difolders.com – Program olahraga bisa saja alternative saat Mam ingin olahraga di dalam rumah secara benar, tak perlu abonemen gym. Semakin aman, kan? Bila Kalian buka Google Play Toko atau App Toko, akan terdapat beberapa pilihan program olahraga yang disiapkan tiap developer.Kalian dapat pilih workout for beginner, workout for profesional, fitness, yoga, bahkan juga challenge olahraga yang melawan dengan batas hari.
Home Workout – No Equipment
Program ini sudah didownload lebih dari 100 juta kali di Play Toko. Sama dengan namanya, Home Workout – No Equipment sediakan kegiatan rutin latihan harian supaya Anda bisa membuat otot dan jaga kesehatan di dalam rumah tak perlu ke gym.
Tidak ada perlengkapan atau pelatih yang diperlukan untuk lakukan kesehatan dengan program Home Workout – No Equipment. Program ini mempunyai latihan perut, dada, kaki, lengan, dan pantat Anda dan latihan semua badan. Semua latihan direncanakan oleh beberapa pakar.
Workout for Women
Sama dengan namanya, ini ialah program kesehatan yang direncanakan khusus untuk wanita. Workout for Women menolong beberapa wanita membakar lemak perut, pantat kuat, kaki ramping, lingkar pinggang dan jadi fit. Lebih dari 50 juta wanita telah mengambil program ini di Play Toko.
Selainnya ramah untuk yang baru memulai, beberapa fiturnya diantaranya bisa dibuktikan secara ilmiah untuk turunkan berat tubuh dan tingkatkan kesehatan, latihan berat tubuh tanpa perlu perlengkapan, latihan kesehatan pengurangan berat tubuh untuk semuanya anggota badan, tutorial animasi dan video seperti pelatih latihan individu, dan lain-lain.
Six Pack in 30 Days – Abs Workout
Untuk lelaki yang ingin hilangkan lemak perut dan memperoleh perut six pack dengan aman dan dapat dijangkau dapat coba latihan dengan program Six Pack in 30 Days – Abs Workout. Lebih dari 100 juta pemakai Android di penjuru dunia sudah memasangkan program ini di piranti mereka.
Baca Juga : 10 Game Offline Android Terbaik Gratis di Smartphone Android
Latihan untuk program Six Pack in 30 Days – Abs Workout pas untuk semuanya jenjang, dan Anda bisa secara mudah melakukan di dalam rumah atau dimanapun, kapan pun. Anda perlu beberapa saat satu hari untuk memperoleh perut yang Anda harapkan.
Empire Fit App
Olahraga di dalam rumah saja memang aman, tapi kadang lebih hebat jika dilaksanakan ramai-ramai. Empire Bugar App ialah program yang dapat menampung ke-2 nya. Anda dapat pilih ingin lakukan home workout dan gym workout. Perbedaannya, gym workout ialah jatah latihan yang membutuhkan beberapa alat gym.
Melalui program ini, Anda dapat pesan agenda latihan off-line atau online bersama anggota Empire Bugar Klub yang lain. Anda bisa juga latihan bersama merek ambassador atau olahragawan dari Empire Bugar Klub, seperti Andrea Dian. Hebat, kan? Yang tidak cuma mencari tubuh sehat, tapi juga komune, program ini dapat menolong!